15es Jornades de la Gent Gran: Taller d'alimentació saludable

Vine al mercat i alimenta’t saludablement. L'alimentació ens pot ser una ajuda o un inconvenient en determinats aspectes de la salut com poden ser osteoporosi, artrosi, gota, colesterol, hiper i hipotensió…

En aquest taller aprendrem estratègies per saber quins aliments hem de comprar i com els hem de cuinar perquè es converteixin en els nostres aliats i que millori la nostra qualitat de vida. Acabarem el taller amb una classe pràctica i esmorzarem saludablement.

• Durada: Es faran dos torns. El primer de 10.00 a 11.00 h i el segon, d'11.15 a 12.15 h
• Preu: gratuït Places limitades

Activitat inclosa en la programació de les 15es Jornades de la Gent Gran "Grans persones, grans jornades"