Taller: autodefensa feminista

A càrrec de Biterna, un col·lectiu d’autodefensa feminista creat al Vallès Occidental l’any 2006.

Us proposem un taller d'autodefensa per a dones, on es planteja l'autodefensa com una qüestió integral, és a dir, no només abordant l'activitat des d'una perspectiva purament física, sinó també psicològica i social. Això, a la pràctica, implica que, per una banda, treballarem tècniques físiques d'autodefensa i d'atac (cops de puny, puntades de peu, caigudes, luxacions...), però, paral·lelament, hi haurà un abordatge més psíquic i social on es treballaran aspectes com l'actitud que prenem davant de situacions complexes o la nostra actitud general davant la vida.

• Durada: 90 minuts
• Entrada: gratuïta, amb aforament limitat
• Inscripció prèvia: a través de l'adreça electrònica igualtat@castellbisbal.cat i, si queden places, el mateix dia de l'activitat